چگونه با استفاده از هیپنوتیزم و تجسم های هدایت شده، نقطه تنظیم خود را کاهش دهید و متابولیسم خود را افزایش دهید

در مطالعه‌ای که در دانشگاه ویسکانسین، Oshkosh انجام شد، افراد با موفقیت از تصاویر برای افزایش متابولیسم خود تا 600 کالری در روز با استفاده از تجسم استفاده کردند. به یاد داشته باشید، مغز شما بخشی از بدن شما است که تمام عملکردهای بدن شما از جمله ضربان قلب، تنفس، هضم و هر چیز دیگری را تنظیم می کند! با استفاده از تجسم ها، مغز شما می تواند بدن شما را دوباره برنامه ریزی کند تا به یک ماشین چربی سوز تبدیل شود.

با هر تجسم، مکانیسم هایی را در بدن خود تقویت می کنید که متابولیسم شما را تنظیم می کنند. شما تصور می کنید که آنها در سطوح کامل عمل می کنند. همانطور که مغز شما شروع به تشدید این مکانیسم ها می کند، متابولیسم شما افزایش می یابد. همانطور که متابولیسم شما افزایش می یابد، بدون تلاش شروع به کاهش وزن می کنید. شما یکی از آن دسته افرادی می شوید که می توانید غذا بخورید و کالری بسوزانید بدون اینکه کار زیادی انجام دهید.

نقطه تنظیم شما وزنی است که بدن شما به طور طبیعی از قبل تعیین شده است. از آنجایی که هیچ کنترلی روی قدتان یا رنگ چشم یا موهایتان ندارید، کنترلی روی نقطه تنظیم خود ندارید، بنابراین تغییر وزنتان دشوار است. برخی از افراد این کار را از طریق رژیم غذایی بیش از حد انجام می دهند، اما این می تواند به اختلال خوردن کمک کند. بدن شما از نظر بیولوژیکی و ژنتیکی تعیین شده است که در محدوده وزنی خاصی وزن داشته باشد. بنابراین، پس از کاهش وزن، به سرعت آن را به دست خواهید آورد. با این حال، ممکن است نقطه تنظیم خود را کاهش دهید. هنگامی که این اتفاق می افتد، شما فورا اشتهای خود را کاهش می دهید و بدن شما هموستاز وزن کمتری را حفظ می کند.

این را می توان از طریق هیپنوتیزم، تجسم و تصویرسازی هدایت شده انجام داد. یکی از بهترین راه ها برای انجام این کار، برنامه هیپنوتیزم فکر و کوچک کردن است. این برنامه حاوی تجسم‌های هدایت‌شده خاصی است که به افراد کمک می‌کند نقاط تنظیم خود را کاهش دهند و متابولیسم خود را افزایش دهند. آن را بررسی کنید.