نوشیدنی هایی که کبد شما را شاد می کند – عنوان کوتاه


پس چه چیزی بهتر از این است که فهرستی از نوشیدنی های خنک تابستانی داشته باشید تا بتوانید هر روز یکی از آنها را در خانه درست کنید و با نوشیدن آن ها احساس شادابی کنید. نوشیدنی های خنک تابستانی شامل طیف گسترده ای از نوشیدنی ها می شود. آنها از شربت های سرد گرفته تا نوشیدنی های غلیظ و با بستنی و خامه تهیه می شوند.

در این مقاله قصد داریم شما را با 10 نوشیدنی خنک تابستانی آشنا کنیم و به شما کمک کنیم تا با این نوشیدنی های مقوی آشنا شوید، طرز تهیه آنها را بیاموزید و به راحتی در خانه درست کنید. پس ادامه این مقاله را از دست ندهید!

1- چای میوه ای با طعم نعناع

چای میوه ای با طعم نعناع یکی از نوشیدنی های خنک و قلب تابستان است. اگرچه این نوشیدنی به چای معروف است، اما نوشیدنی سردی است که با مقدار زیادی یخ سرو می شود.

در ترکیبات این نوشیدنی خنک تابستانی از انبه و آب آناناس خرد شده به همراه چای سبز کیسه ای و نعناع دم کرده استفاده می شود. این نوشیدنی خنک را حتما در روزهای گرم تابستان امتحان کنید.

2- شربت خیار و گشنیز، نوشیدنی سنتی خنک تابستانی!

از تمام شربت های مدرن و خاص بگذریم، سراغ عطر و طعم بی نظیر شربت های سنتی می رویم. شربت سکنجبین و خیار یکی از محبوب ترین شربت های سنتی ایرانی است که جوابگوی همه در روزهای گرم تابستان است.

شربت سکنجبین علاوه بر طعم عالی، خواص بسیار زیادی دارد و از قدیم الایام به عنوان یک نوشیدنی موثر برای رفع تشنگی شناخته شده است. این شربت دمای بدن را پایین می آورد و از گرمازدگی جلوگیری می کند.

3- میلک شیک خرما و نارگیل، یک نوشیدنی با طراوت برای تابستان!

میلک شیک از جمله نوشیدنی های خنک تابستانی است که در طعم های مختلف قابل تهیه است. یکی از انواع میلک شیک میلک شیک خرما و نارگیل است که خواص زیادی برای بدن دارد.

این نوشیدنی کمی شبیه شیر خرما است با این تفاوت که نارگیل به آن اضافه می شود و خاصیت آن را دو چندان می کند. اگر به نارگیل تازه دسترسی ندارید، می توانید از پودر نارگیل تازه برای تهیه این نوشیدنی خوشمزه استفاده کنید.

4-اسموتی رژیمی

اسموتی یکی از نوشیدنی های خوشمزه و سالم تابستانی است که تهیه آن بسیار آسان است. اسموتی ها را می توان به عنوان صبحانه، میان وعده یا شام سرو کرد.

اگر رژیم دارید و نمی توانید از نوشیدنی های شیرین استفاده کنید، می توانید طرز تهیه اسموتی رژیمی سیب را یاد بگیرید و آن را به برنامه غذایی خود اضافه کنید. این نوشیدنی خنک تابستانی به نوشیدنی سم زدا معروف است و خواص زیادی برای بدن دارد.

5- طرز تهیه نوشیدنی گازپاچو

گازپاچو یک نوشیدنی کلاسیک اسپانیایی است که با مواد خاصی مانند نان تست، آب گوجه فرنگی، خیار، پیازچه، فلفل دلمه ای، ترب کوهی و سرکه درست می شود.

طعم این نوشیدنی بسیار خاص و جدید است که قطعا تا به حال آن را امتحان نکرده اید. اگر از طرفداران نوشیدنی های جدید و خاص هستید، حتما نوشیدنی گازپاچو را امتحان کنید.

6- طرز تهیه نوشیدنی هورچتا

Horchuta یک نوشیدنی خنک و خنک تابستانی است که با عصاره برنج و وانیل تهیه می شود. برای طعم دادن به این نوشیدنی از دارچین استفاده می کنند.

از دیگر مواد مقوی این نوشیدنی خنک تابستانی می توان به شیر و عصاره بادام اشاره کرد. هورچاتا به عنوان یک نوشیدنی مقوی بهترین عصرانه و میان وعده برای کودکان خواهد بود.

7- یخ در بهشت ​​هندوانه، نوشیدنی سرد بهشتی!

یخ در بهشت ​​با طعم های مختلف، نوشیدنی های رنگارنگ تابستانی هستند که نوشیدن آنها در فصل تابستان بسیار دلچسب و لذت بخش است. یکی از محبوب ترین طعم های یخ در بهشت، یخ هندوانه در بهشت ​​است که می توانید با تهیه هندوانه به راحتی آن را در خانه درست کنید و از نوشیدن آن لذت ببرید.

در صورت تمایل می توانید کمی گلاب یا آب پرتقال به این نوشیدنی خنک تابستانی اضافه کنید.

8- اسموتی بلوبری

اگر می خواهید یک نوشابه خوشمزه درست کنید، طرز تهیه اسموتی بلوبری را به شما پیشنهاد می کنیم. زغال اخته سرشار از آنتی اکسیدان است و برای همه افراد به خصوص افراد دیابتی بسیار مفید است.

اسموتی بلوبری به روش های مختلفی درست می شود که می توانید روش مورد علاقه خود را انتخاب کنید و این نوشیدنی عالی را به عنوان یک نوشیدنی خنک تابستانی درست کنید.

9- کیسه یخ خانگی

کیسه یخ یکی از محبوب ترین نوشیدنی های تابستانی است که باید با آن خاطرات زیادی داشته باشید. به راحتی می توانید به صورت کاملا حرفه ای کمپرس یخ را در منزل درست کنید و با تهیه آن در مهمانی ها همه را شگفت زده کنید.

این نوشیدنی از ترکیب بستنی وانیلی، شیر و خامه فرم گرفته تهیه می شود و می توانید موز، گردو، پسته و پودر کاکائو را به آن اضافه کنید. اسمارتیزهای روی کیسه یخ را فراموش نکنید!

10- فالوده رویال، نوشیدنی سلطنتی خنک تابستانی!

فالوده یکی از مقوی ترین نوشیدنی هایی است که می توانید به عنوان یک نوشیدنی خنک تابستانی از آن لذت ببرید. فالوده انواع مختلفی دارد که معروف ترین آنها فالوده شیرازی یا فالوده طالبی است. فالوده رویال نوعی فالوده به سبک هندی است که با ورمیشل درست می شود.

وجود تخم شربتی، شیر و شربت گل این نوشیدنی را سلطنتی می کند و با بستنی و ژله وانیلی سرد و دلچسب می شود. این فالوده را به دلخواه تزیین و سرو کنید.

در نهایت یک پیشنهاد جذاب برای شما دارم. هر نوشیدنی خنک تابستانی را که انتخاب کنید، از یک خاکشیر سنتی گرفته تا یک موهیتو مدرن، می توانید آن را با یک یخ میوه ای فریبنده سرو کنید.

برای تهیه یخ میوه، توت فرنگی، زغال اخته، تمشک، لیموترش، خیار یا حتی برگ نعنا را در قالب یخ بریزید. سپس آب را به آن اضافه کنید و بگذارید یخ بزند. برای شفافیت بیشتر فراستینگ، بهتر است از آب جوشیده و خنک شده استفاده کنید.