برنامه رژیم غذایی سریع لاغر – واقعیت و تخیل!

Slim Fast مدتی است که وجود دارد. زمانی که محبوبیت رژیم های مایع رو به افزایش بود، Slim Fast آمد. مردم مسیری را دوست داشتند که کالری دریافتی بسیار کمی را ارائه می‌کرد و از طریق استفاده آسان، نوشیدنی‌هایی با حمل آسان که خوش طعم بودند اما هیچ ماده ماندگاری نداشتند. رژیم های مایع واقعاً رژیم های گرسنگی هستند که وعده کاهش وزن سریع را می دهند. هیچ راهی برای تامین رزق کامل خود به تنهایی از طریق مایع وجود ندارد.

طرح Slim Fast از جایگزینی وعده های غذایی حمایت می کند. انواع شیک جایگزین وعده های غذایی صبحانه و ناهار می شود. شما باید انتخاب خود را داشته باشید، شام یک وعده غذایی معقول است که تمام گروه های غذایی را در بخش های سالم نشان می دهد.

این طرح در طول سال ها تکامل یافته است. اسلیم فست نه تنها شیک، بلکه میله های جایگزین میان وعده و وعده های غذایی را نیز ارائه می دهد. آنها آنچه را که می توان برای وعده های غذایی اسلیم فست خورد، گسترش داده اند. برنامه Slim Fast از طریق کم خوردن و ورزش بیشتر باعث کاهش وزن می شود.

میله های اسلیم فست از نظر تغذیه ای متعادل هستند. آنها حاوی ویتامین ها، مواد معدنی و پروتئین هستند که به رژیم غذایی کمک می کند تا با گرسنگی در طول روز مبارزه کند. این طرح شرکت کنندگان را تشویق می کند که از غذاهای پرچرب مانند فست فودها، غذاهای سرخ شده و میان وعده های فرآوری شده دوری کنند. با خوردن غذاهای سالم تر، کاهش وزن رخ می دهد.

لرزش های طرح اسلیم فست اندازه گیری شده و آماده نوشیدن هستند. هیچ پودری برای مخلوط کردن و هیچ اندازه گیری وجود ندارد. هر شیک حاوی لیستی از تمام ویتامین ها و مواد معدنی موجود در آن است. وقتی شروع کردند، تنها طعم وانیل فرانسوی بود. اکنون چندین نوع شکلات به اضافه توت فرنگی، موز و خامه پرتقال وجود دارد. اسلیم فست تشخیص می دهد که طعم برای افرادی که سعی در کاهش وزن دارند مهم است. یک برنامه غذایی که طعم و مزه را قربانی می کند، مستعد ابتلا به نرخ بالای شکست است.

اسلیم فست همچنین از رژیم گیرندگان خود پشتیبانی می کند. برای کسب اطلاعات بیشتر در مورد ابزارهای موجود برای کسانی که از این طرح پیروی می کنند، از وب سایت Slim Fast دیدن کنید. این برنامه افراد رژیمی را پس از کاهش وزن سرگردان نمی کند. آنها می توانند یاد بگیرند که چگونه آن محصولات اسلیم فست را با غذاهای معمولی جایگزین کنند و وزن جدید خود را حفظ کنند.

ورزش در برنامه Slim Fast تشویق می شود. مراقب فعالیتی که انتخاب می کنید باشید. پیاده روی هنوز بهترین ورزش برای حالت کلی بدن است. انتخاب یک برنامه ورزشی با شدت بالا می تواند منجر به مشکلات گرسنگی شود. کالری کم این برنامه برای کسانی که ورزشکاران حرفه ای هستند یا برنامه های ورزشی را دنبال می کنند که نیاز به مقدار بیشتری پروتئین از رژیم غذایی خود دارند، مناسب نیست.

شرکت کنندگان می توانند طبق معمول برای خرید غذا خرید کنند. از آنجایی که هر روز دو عدد می‌نوشید، شیک‌ها می‌توانند گران شوند. شام معقول برای کل خانواده مناسب است زیرا وعده های غذایی متعادل سالم هستند.