اطلاعاتی درباره مترو و دلایلی که چرا انتخاب سالم تری است

رستوران های فست فود مانند یک دهه قبل به خوبی تجارت نمی کنند. دلیل این امر این است که غذایی که آنها سرو می کنند هیچ ارزش غذایی ندارد. این چند سال پیش خوب بود، اما این روزها بیشتر و بیشتر مردم به سلامتی آگاه می شوند. نرخ چاقی از طریق سقف است و مطالعات بیشتر و بیشتر در حال اثبات قطعی تعدادی از بیماری‌هایی هستند که به چاقی مرتبط و ناشی از آن هستند. به همین دلیل است که زنجیره‌های فست فود در سرتاسر مجبور شده‌اند منوی خود را به میزان قابل توجهی تغییر دهند و بدون حذف عامل طعم، غذای خود را مغذی‌تر کنند. این افزایش آگاهی همچنین منجر به رشد قارچ گونه زنجیره های غذایی سالم نیز شده است. یکی از این رستوران‌ها که مزه و سلامتی را برای زوج‌ها به ارمغان می‌آورد، Subway است.

Subway یک رستوران زنجیره ای است که انواع ساندویچ ها و ساندویچ ها را سرو می کند. اینها کم چرب و بسیار مغذی هستند. در مترو انواع مختلفی از پر کردن ساندویچ دارید که می توانید از بین آنها انتخاب کنید. در واقع شما می توانید ساندویچ های ساخته شده را مطابق با مشخصات خود تهیه کنید. این USP (نقطه فروش منحصر به فرد) این مفصل است که آن را بسیار محبوب کرده است. وقتی وارد مترو می شوید باید 4 انتخاب داشته باشید. اولین انتخاب مربوط به نوع ساندویچی است که می خواهید. در مرحله بعد باید نانی را انتخاب کنید که می خواهید ساندویچ خود را از آن درست کنید. شما می توانید بین غلات کامل، گندم، جو عسل و پونه کوهی پارمزان انتخاب کنید. اکثر فرنچایزها انتخاب های خاص خود را دارند که معمولاً به این 4 مورد اضافه می شود. هر نان تازه در خود فرنچایز پخته می شود. هنگامی که نان خود را انتخاب کردید، فیل گوشت اضافه می شود. این پر کردن با نوع سفارشی شما مطابقت دارد. در مرحله بعد انتخابی از تعدادی سبزیجات تازه به شما داده می شود. در آخر سس ها می آیند. سس های مختلفی وجود دارد که می توانید از بین آنها انتخاب کنید. حتی می توانید از سرور خود بپرسید که کدام سس ها کم کالری هستند.

هر ساندویچ سرشار از طعم و در عین حال کم کالری است. این یکی از بهترین انتخاب ها در مورد فست فود است. افرادی هستند که حتی به چالش مترو هم رفته اند و وزن زیادی کم کرده اند. این منو همچنین دارای یک نمودار تغذیه و یک نمودار تفکیک کالری است تا بتوانید انتخاب آگاهانه تری در مورد آنچه که می خواهید بخورید و چه مقدار کالری می خواهید مصرف کنید، داشته باشید.