آیا آب میوه آکای برای سلامتی شما مفید است؟

آب میوه آکای محصولی با طعم عالی و یکی از سالم ترین غذاهایی است که می توانید مصرف کنید. آب میوه های با کیفیت خوب حاوی آنتی اکسیدان های بسیار بیشتری نسبت به اکثر میوه ها، به علاوه مواد معدنی، ویتامین ها و پروتئین هستند. اسیدهای چرب امگا و سایر اسیدهای چرب ضروری مانند اسید اولئیک بخشی از آب آنتی اکسیدان acai هستند.

بهترین آب توت آکای آب میوه ای است که به جای پلاستیک در یک بطری شیشه ای وجود دارد که می تواند مواد مغذی را از نوشیدنی خارج کند.

برنامه های کاهش وزن آکای بری از آب میوه توت آکای به دلیل کامل بودن میوه ها به عنوان یک منبع تغذیه ای استفاده می کنند. می توان از آن برای آبرسانی و تغذیه سلول های بدن استفاده کرد، هنگامی که در یک رژیم ورزشی برای کاهش وزن استفاده می شود.

نوشیدنی ACAI Berry

بسیاری از محصولات آب میوه آکای در بازار وجود دارد، و برخی از آنها به گونه ای ساخته می شوند که ممکن است مزایای سلامتی این میوه را به حداکثر نرسانند.

اگر قصد خرید آب میوه آکای بری را دارید، انواع و مارک های مختلف موجود را مطالعه کنید. توصیفات آکای و بررسی های آکای بری را می توان در وب سایت های محصول یافت. این به شما ایده می دهد که مشتریان دیگر پس از خرید محصولات دارای این ماده مغذی چه چیزی پیدا کرده اند.

یکی از مواردی که با آن روبرو خواهید شد این است که تولید کنندگان از مقادیر متفاوتی از آب پالپ آکای در نوشیدنی های خود استفاده می کنند. این می تواند از 10٪ تا 70٪ یا بیشتر باشد. این مهم است زیرا بهترین آب توت آکای اگر از پالپ بیشتری استفاده کند آنتی اکسیدان ها، ویتامین ها و مواد معدنی بیشتری خواهد داشت. پالپ دارای محفظه هایی از مواد مغذی است که باید در تهیه یک آب میوه با کیفیت گنجانده شود.

خواندن اطلاعات آکای بری در بطری های محصول یا در وب سایت های شرکت نیز به شما می گوید که آیا سازنده از دانه استفاده می کند یا خیر. دانه آن بزرگ است و 80 درصد میوه را تشکیل می دهد. برخی از تولیدکنندگان دانه را پودر و مایع می کنند و قبل از فیلتر کردن قطعات جامد قبل از بطری کردن، از آن چه در توان دارند استفاده می کنند. دانه دارای مواد مغذی بسیار کمی است، 95 درصد از آنتی اکسیدان ها در پالپ و پوست موجود است.

چای سبز ACAI

برخی از محصولات آب میوه آکای چای سبز را با توت آکای ترکیب می کنند تا دو آب میوه آنتی اکسیدانی محبوب به شما بدهند. این محصولات همچنین خوشمزه هستند و به صورت آب میوه های آماده و یا به صورت پودر برای مخلوط کردن با آب موجود می باشند.

چای سبز دارای اثرات افزایش متابولیسم است که آن را با استراتژی های کاهش وزن آکای مفید می کند. کافئین موجود در آن می تواند به شما در حین تمرینات و خواص ضد التهابی کمک کند که می تواند به کاهش یبوست و نفخ کمک کند.

ACAI OIL

روغن آکای استفاده نسبتاً جدیدی از این میوه است. از میوه و دانه تهیه می شود و اساساً عصاره آکای است. این بدان معناست که این ماده غلیظی است که با استفاده از فرآیند پرس سرد و با استفاده از کل میوه ساخته شده است.

این ماده در مقادیر زیادی استخراج می شود و برای استفاده در محصولات آرایشی ضد پیری، صابون ها و محصولات لوکس اسپا مانند روغن های ماساژ، عطرها و کره های بدن به تولیدکنندگان لوازم آرایشی فروخته می شود.

به عنوان یک ماده آرایشی، خواص ضد التهابی آن به التیام پوست خشک، ترک خورده، ترمیم خطوط جزئی و بازگرداندن خاصیت ارتجاعی به پوست کمک می کند.

در محصولاتی که مصرف می شوند مانند آب میوه آکای استفاده نمی شود.

نوشیدنی میوه ای ACAI

نوشیدنی میوه ای آکای شبیه آب میوه آکای است با این تفاوت که مقدار کمی میوه دارد. معمولاً محصولی است که محتوای آب فیلتر شده بیشتری نسبت به آب میوه دارد و ممکن است موادی مانند شکر یا شربت ذرت به آن اضافه شده باشد.

این فقط یک توضیح کلی است زیرا بهتر است اطلاعات آکای بری ذکر شده در برچسب های مواد مغذی و مواد تشکیل دهنده را بخوانید تا بهتر بدانید محصول حاوی چه چیزی است. اگر شکر یا یک جایگزین شکر مانند گلوکز یا شربت ذرت به عنوان یکی از پنج ماده اولیه ذکر شده است، پس شما یک آب میوه با کیفیت acai نمی خرید.